Produkter fir eng Erektioun - wéi eng Vitaminnen a Mineralstoffer gebraucht ginn fir eng Erektioun ze verbesseren

Stänneg emotional a kierperlech Stress huet negativ Auswierkung op d 'Potenz an Sexualtrang. Dir kënnt mat sexuellen Probleemer ëmgoen andeems Dir Är Ernärung ännert. Nahrungsmëttel mat Vitaminen a Mikroelementer, déi fir de männleche Kierper noutwendeg sinn, dréit zur Normaliséierung vum Metabolismus bäi, der Produktioun vun Testosteron an der Verbesserung vun der Spermienqualitéit.

Wéi verbesseren d 'erektile Funktioun Doheem

Männer nodeems se e gewëssen Alter erreecht hunn, denken no wéi een Impotenz vermeit. E puer Vertrieder vum méi staarke Geschlecht wenden sech op traditionell Medizin, anerer fänken un hormonell Stimulanzanten, Drëpsen an Nahrungsergänzungen ze benotzen, fir wann néideg alarméiert ze sinn. Awer et ass méi einfach a méi sécher Produkter fir eerektil Funktioun an d'Diät anzeféieren. Wann Dir e Menü fir eng Diät opstellt, ass et drëm dës Empfehlungen ze follegen:

1. D'Ernärung sollt dominéiert gi vu Liewensmëttel mat Phytohormonen, Zénk, Selen, Vitaminne vun de Gruppen A, B, E, Aminosäuren, déi fir de männleche Kierper noutwendeg sinn.
2. Geméis an Uebst gi besser réi giess, well no der Hëtzebehandlung sinn déi meescht Nährstoffer zerstéiert.
3. Alkohol muss ganz opginn. Eng Ausnam ass dréche roude Wäin. Et kann 100-150 ml pro Dag verbraucht ginn.
4. Wann Dir eng Diät befollegt fir d'Erektioun ze verbesseren, sollt Dir d'Zuel vu Salz op 5 Gramm pro Dag reduzéieren, an Zocker op 30 Gramm.
5. Séissegkeeten sollten mat Uebst ersat ginn, a séier Kuelenhydrater a Gromperen mat Getreide. Wann Dir Bäckereie net refuséiere kënnt, da sollt Dir déi wielen déi keng Hef enthale sinn an aus Vollmiel Miel gemaach ginn.

Et kann schwéier sinn direkt un déi richteg Ernärung zréckzestellen, dofir solle gesond Liewensmëttel an d'Diät agefouert ginn. Et gëtt kee Faaschtenbedarf, dat heescht, e Mann kann déi üblech Quantitéit u Liewensmëttel konsuméieren. Dokteren empfeelen eng Diät ze maachen fir d'Erektioun fir e Mount ze verbesseren. Wärend dëser Zäit solle spierbar Verbesserungen am Zoustand vum Mann erschéngen. Ongesond Liewensmëttel sollen och no an no an d'Diät agefouert ginn. D'Portiounen solle kleng sinn.

Eng Fra kann net nëmmen e Mann mat Erektiounsprodukter fidderen, awer och dofir suergen datt hien all Dag Übung mécht. Héichintensiv Workouts an Übungen, déi d'Gluteal, Schneider, Adduktormuskelen aktivéieren, gi méi nëtzlech fir d'Potenz. Regelméisseg Übungen hëllefen d'Blutzirkulatioun an der Beckenregioun ze normaliséieren, d'Potenz ze verbesseren. Männer ginn ugeroden e Birken, eng Bréck ze maachen. Dës gymnastesch Übungen hëllefen och sexuell Problemer op eng natierlech Aart a Weis ze léisen.

Wann Probleemer mat der Erektioun no Normaliséierung vun der Ernärung an der kierperlecher Aktivitéit net geléist sinn, sollt Dir en Urolog oder Androlog besichen. Dir sollt keng Medikamenter fir Iech selwer verschreiwen oder Ergänzunge mat syntheteschen Hormone huelen, well se a 70% vu Fällen déi natierlech Produktioun vu biologesch aktive Substanzen ënnerdrécken. Mat kompletter Erektil Dysfunktioun hëlleft nëmmen e qualifizéierten Dokter.

Vitamine a Spuerelementer fir männlech Kraaft

Liewensmëttel fir d'Erhéijung vun der Potenz bei Männer enthalen Substanzen, déi d'Produktioun vun Testosteron normaliséieren. Mineralstoffer a Vitaminnen A, E, B vu Gruppe mussen am Menü vun engem Mann präsent sinn. Zénk, Selen, Kalium a Magnesium si besonnesch wichteg fir den Ënnerhalt vun der reproduktiver Funktioun. Mat hirem Mangel wäert e Mann allgemeng Problemer mam Kierper erliewen: Schwächt, Mangel un Erektion, Kappwéi.

Zénk fördert d'Absorptioun vu Vitamin E, ass verantwortlech fir d'Produktioun vun Testosteron. Dëst Element enthält Mierfësch, Nëss, Champignonen, Ierzebulli, réi Eeër. Zénk ass gutt aus engem jonke Kierper absorbéiert, awer eeler Leit kënne Problemer hunn et vum Iessen ze kréien. An esou Situatiounen beroden d'Dokteren Zénk zesumme mat Vitamin A a Kapselform ze konsuméieren. Dës Kombinatioun vu Substanzen wäert d'Erhiewung verbesseren an d'Quantitéit vum produzéierte Sperm erhéijen.

Selen ass ee vun den Haaptkomponente vu Spermien. Et gëtt gutt absorbéiert zesumme mat Vitamin E. Selenmangel kann eliminéiert ginn mat Hëllef vu Kabes, Äppel, Nëss, frësch Austern. Dir kënnt keng Produkter mat dësem Element benotzen, zesumme mat Mëllech, Kefir, Joghurt, Sourcreme, well se d'Absorptioun vum Kierper reduzéieren. Alkoholescht Gedrénks a Kaffi huele Selen aus den Organer. Vitamine A, E, B vu Gruppen sinn an Zitrusfruchten, mageres Fleesch, Äppel, Nëss.

Kalium ass gebraucht fir den normale Fonctionnement vum Herz-Kreislauf-System. Mat sengem Mangel sinn et Probleemer mat Drock an Erektioun. Bananen, Zitrusfruchten, Mëllechprodukter, Tomaten, Kürbisse enthalen grouss Quantitéiten u Kalium. Magnesium ass en Antioxidans deen d'Entwécklung vu Prostatakarque a kardiovaskuläre Krankheeten verhënnert. Dir kënnt d'Reserve vun dësem Element am Kierper mat der Hëllef vu Sonneblummen, Figen, Nëss, Getreide fëllen.

Liewensmëttel fir Männer mat vill Eisen normaliséieren de Prozess vun der Hämatopoiesis. Et beaflosst direkt d'Erektioun, well wann erwächt, leeft eng grouss Quantitéit u Blutt op d'Genitalie. Mat Mangel un Eisen, wäert e Vertrieder vum méi staarke Geschlecht Anämie entwéckelen an deelweis Impotenz. Quelle vun dësem Element si Kichelcher, Kriibs, mageres Schweinefleesch, Feigen, Buckwheat, Haferfloss.

Produkter fir d'Potenz bei Männer ze erhéijen - Top 20

Geméis an Uebst si räich un Nährstoffer. Mat reegelméisseger Benotzung hëllefen se de Kierper ze stäerken, de Cholesterolniveau a sexueller Aktivitéit normaliséieren. Nëmme verschidden Aarte vu Produkter si passend fir d 'Verbesserung vun der Erektion. Si mussen onbedéngt Spurenelementer a Vitaminnen enthalen, déi d'Produktioun vun Testosteron normaliséieren, de Prozess vun der Hämatopoiesis. Top 20 Produkter fir d'Erektilfunktioun bei Männer z'erhalen:

1. Austern a Muschelen.Dës Meeresaktivien aktivéieren d'Produktioun vun der Testosteron, d'Libido erhéijen, d'Spermienzuel erhéijen, an d'Dauer vum Geschlecht erhéijen. Austern a Muschele sollten net vu Leit verbraucht ginn, déi u Gastritis an Diabetis leiden. Vu Mieresfriichten fir eng Erektioun, sollt Dir och Kichelcher, Kriibsen, Garnelen, Réi oder Hai Fleesch iessen. Si verbesseren d'Gesamtausdauer vum Kierper. Austere kënnen nëmmen 1-2 Mol d'Woch giess ginn. Wann Dir all Dag méi wéi 200 Gramm vun dësem Produkt ësst, fänkt de Quecksëlwer an Ärem Kierper un. Dëst wäert zu der Entwécklung vu Gastroenteritis féieren.
2. Mier Fësch.Flounder fördert de Bluttfluss an de Penis, a Makrele erhéicht d'Libido. All schlanke Mierfësch huet e positiven Effekt op eng Erektioun, well et vill Mineralien a Vitaminnen enthält. Dir kënnt dës Produkter net benotzen wann Dir iwwerempfindlech sidd. Dir kënnt Mierfësch iessen 3-4 Mol pro Woch. Eng Portioun - 300-400 g.
3. Poulet a Wachteleier.Si enthalen Phosphor, Aminosäuren déi e gënschtegen Effekt op eerektil Funktioun hunn. Nëmme Wachteleier solle réi giess ginn (1-2 Eeër pro Dag), well Poulet Eeër dacks d'Quell vu verschiddenen enfektesche Krankheeten sinn. Libido a Verlaangen ginn duerch en Omelet mat Kraider aus dësen Zutaten erweidert. Leit mat héije Cholesterin sollten net Eeër a Platen dovu iessen.
4. Mager Fleesch.Tierkei, Kanéngchen, Päerdsfleesch, Poulet an Kallef sinn héich am Protein, wat wichteg ass fir eng normal Spermieproduktioun. Rëndelen oder Lämmchen Eeër erhéijen d'Libido. All Zort Fleesch ass contraindicated am Fall vun héije Cholesterin. Dir kënnt zréck op d'Benotzung vu Poulet, Truthahn oder Kalbefleesch nodeems den Indikator vu "schlechten" Fetter erëm normal ass. Mageres Fleesch kann all 7 Deeg an der Woch verbraucht ginn. D'Gréisst vun engem Portioun ass 300-400 g.
5. Mëllechprodukter. Kefir, Mëllech, natierlechen Häre Kéis, Joghurt, sauer Rahm verbesseren d'Qualitéit vu Spermien, erhéijen d'Dauer vum Geschlechtsverkéier. Si enthalen Vitamine noutwendeg fir den normale Fonctionnement vun den Nerven- a Kreeslafsystemer. Fermentéiert Mëllechprodukter fir Erektioun sollten all Dag fir 100-200 g verbraucht ginn. Si sinn contraindicated fir Leit, déi ënner Phenylketonurie leiden.
6. Bittere Schockela a Kakao.Dës Séissegkeeten verbesseren d'Blutzirkulatioun, förderen d'Produktioun vun Endorphinen a erhéijen d'Libido. Schockela mat op d'mannst 70% Kakao ass gëeegent fir d'Erektioun ze verbesseren. Aner Aarte vun dëser Séissheet hunn keen Afloss op d 'Potenz. Schockela a Kakao däerfen net vu Leit konsuméiert ginn, déi un Diabetis leiden. Dir kënnt net méi wéi 200 g vun dëse Séissegkeeten pro Woch iessen.
7. Spinat a Sellerie.Dës Geméis si legendär. Dokteren roden iessen Kräiderprodukter fir eng Erektioun rau oder no liichter Hëtztbehandlung all Dag. Wann Dir allergesch fir dës Planzen sidd, kënnt Dir se net iessen. Déi recommandéiert Portiounsgréisst fir Spinat oder Sellerie ass 100-200 g.
8. Gréng.Cilantro, Péiterséilech, Stengel Sellerie, Zalot, Basil erhéijen d'Dauer vum Geschlechtsverkéier an d'Quantitéit vun de produzéierten Hormonen. Gréng kënnen all Dag un d'Iesse bäigefüügt ginn. Et ass kontraindizéiert am Fall vun individueller Intoleranz. Op d'mannst 100 g Gréng sollen den Dag verbraucht ginn.
9. Rëndel.D'Planz enthält Aminosäuren déi e positiven Effekt op d'männlech Kraaft hunn. Fir e méi ausgeprägten Effekt, ass et recommandéiert Rëndelen ze benotzen. D'Planz ass net recommandéiert fir Leit, déi un Hepatitis oder Krankheeten am Nervensystem leiden. Dir kënnt all Dag Rëndelen iessen fir 100-200 g.
10. Avocado.Wann se laang verbraucht ginn, verbessert d'Fruucht d'Sekretioun vu Sex Hormonen. Avocado enthält Folsäure, wat d'Erektioun verbessert. Leit mat Allergien sollten dës Uebst net iessen. Et ass recommandéiert 100-200 g Avocado pro Woch ze iessen.
11. Knuewel.Nom Iessen vun dëser Planz, entsteet en unangenehmen Geroch, awer zur selwechter Zäit erhéicht d 'Libido staark an normalisiert hormonellen Niveauen. Knuewel kann zu Geméis Saloten, Fleesch Platen (an der leschter Stuf vum Kachen) bäigefüügt ginn. Et ass net recommandéiert Knuewel an Zwiebel fir Leit mat Magenprobleemer ze iessen. Bis zu 100 g vun dëser Planz kënne pro Dag verbraucht ginn.
12. Geméis mat héijem Selenium an Zénk.Ierbsen, Muerten, iessbare Lënsen, Mais, Choufleur, Rüben, Tomaten normaliséieren Hormonen an erhéijen d'Attraktioun zum anere Geschlecht. Dir kënnt all Dag iessen fir 150-300 g. Kontraindizéiert am Fall vun individueller Intoleranz.
13. Nëss.Si hëllefen Problemer mat der Potenz ze léisen, sinn nëtzlech fir den Nervensystem. Fir eng Erektioun ass et besser all Dag Walnüssen, Muskatnoten, Pinienkernen oder Erdnuewen ze iessen. D'Gréisst vum alldeegleche Portioun ass 60-70 g. Si kënne mat gedréchentem Uebst, Hunneg oder Fleesch kombinéiert ginn. Nëss sollten net fir Kolitis giess ginn, Gastritis, Magengeschwëster, Pankreatitis, Ekzeme, Psoriasis, Neurodermatitis, Entzündung vum Duodenum.
14. Molbier an Hambieren.Berries verbesseren d'Erektioun, normaliséieren de Bluttfluss an de Genitalien, a förderen d'Produktioun vun Testosteron. Dokteren beroden Leit, déi probéieren Onfruchtbarkeet ze heelen, fir méi Hambieren ze iessen. Mat Urolithiasis, Verstipptung, dës Beeren kënnen net giess ginn. Dir sollt net méi wéi 200 g Hambieren oder Molbier pro Dag iessen, fir d'Entwécklung vun enger allergescher Reaktioun op Niacin an Ascorbinsäure net ze provozéieren. Wann no der iwwerschreitender Portiounsgréisst Ausschnëtter op der Haut erschéngen, sollt Dir Iech fir Beeren 3-4 Deeg ofhalen.
15. Zitrus. Zitroun, Orange a Grapefruit enthalen Lutein. Dës Substanz erhéicht den Niveau vum Testosteron am Blutt. Zitrusprodukter fir d'Gesondheet vun de Männer däerfen net a grousse Quantitéite giess ginn, well se Allergie provozéiere kënnen. Dir sollt op d'mannst 300 g vun dësen Uebst pro Woch iessen. Zitrounen, Orangen a Grapefruits sollen net vu Leit mat héijer Aciditéit vum Mo giess ginn.
16. Banannen.Si verbesseren d 'reproduktive Funktioun, erhéijen d' Dauer vum Geschlechtsverkehrs. Bananneallergie si rar a kënnen ouni Restriktioun giess ginn. Et ass besser net Bananen op enger Diät ze iessen, well se vill Kalorien hunn. Déi recommandéiert Portiounsgréisst ass 300 g.
17. Imker Produkter.Bee Brout an Hunneg enthalen eng grouss Quantitéit u Protein, wat fir eng normal Spermieproduktioun noutwendeg ass. Dës Liewensmëttel verbesseren de Blutt an erhéijen den Testosteronniveau. Dir kënnt net méi wéi 200 g Bienenbrout an Hunneg pro Woch iessen. Et ass net recommandéiert se ze benotzen fir Leit déi un Allergien leiden, Kriibs, Graves Krankheet.
18. Kürbiskerne.Si enthalen vill Zénk a Magnesium, déi e positiven Effekt op d'Nerven a Muskelsystemer hunn. Fir d'Erektioun ze verbesseren, sollten d'Kürbiskären op d'mannst 3 Mol d'Woch fir 150 g giess ginn.
19. Figgen an Datumer.D'Produkter hunn e positiven Effekt op d'reproduktive Funktioun, verbesseren d'Spermproduktioun a verstäerken den Zirkulatiounssystem. Si sollten 3 Mol d'Woch giess gi fir 100 g. Am Oste gi Feigen als e staarkt Aphrodisiakum ugesinn. Dës Uebst soll net vu Leit mat Giicht giess ginn, Diabetis mellitus, entzündlech Krankheeten am Magen-Darmtrakt.
20. Waassermeloun.Dës Berry erweitert Bluttgefässer, wat hëlleft den héije Blutdrock ze bekämpfen an d'Synthese vun Aminosäuren am mënschleche Kierper aktivéiert. Als Resultat gëtt d'Erektioun normaliséiert. Laut Statistiken, Männer déi dacks Waassermeloun iessen, si 5 Mol manner wahrscheinlech fir Prostatakarque ze begéinen. Dokteren empfeelen dës Berry fir altersbedingte sexuell Dysfunktioun a Menopause ze benotzen. Waassermeloun kann all Dag an onlimitéierter Quantitéit giess ginn. Dës Berry ass contraindicated an ugebuerene Anomalien vum Genitourinary System, Prostata Adenom a bei der Präsenz vu groussen Niersteng.

Déi opgelëscht Produkter kënnen einfach matenee kombinéiert ginn. E puer Männer gleewen datt d'Liewensmëttel fir d'Potenz net lecker sinn, awer dës Meenung ass falsch. Fir e méi räiche Geschmaach, Gewierzer (Anis, Marjoram, Rosmarin, Kanéil an anerer), kann e bësse Salz an d'Platen bäigefüügt ginn. Doheem kënnt Dir natierlech Saucen fir Zaloten undoen, frësch Kraider derbäi ginn.

Wat Gedrénks verbesseren Erektioun

E Mann deen decidéiert den hormonellen Hannergrond ze verbesseren, soll méi reng Waasser verbrauchen. Mangel u Flëssegkeet am Kierper beaflosst negativ op de Fonctionnement vun alle Systemer. D'Blutt gëtt méi déck, de Metabolismus verlangsamt, an d'Gesamtausdauer vum Kierper geet erof. Am Hannergrond vun dëse pathologesche Verännerungen entstinn Potenzprobleemer. Zousätzlech zu propperem Waasser sinn déi folgend Gedrénks nëtzlech fir Männer:

1. Natierlech Kaffi.Dëst Getränk huet en Tonic Effekt op de ganze Kierper, gëtt als exzellent Aphrodisiakum ugesinn, enthält Niacin, Vitamin B3. Dir kënnt net méi wéi 2 Taasen Kaffi (500 ml) pro Dag drénken. Natierlech Kaffi ass contraindicated fir Hypertonie, Krampfadern.
2. Kakao.Enthält eng grouss Quantitéit vu Flanovolen, déi den Toun vun den Häerzgefässer verbesseren. Mat reegelméisseger Benotzung vu Kakao, systolesch Blutdrockmessungen ginn normal, wat e groussen Effekt op d'Erektioun huet. Fir d'Reproduktiounsfunktioun ze verbesseren, sollt Dir en Zockerfräi Getränk konsuméieren, 200-300 ml pro Dag. Dir kënnt kee Kakao mat Diabetis drénken, Atherosklerosis, eng Tendenz zu Duerchfall.
3. Frësch gepressten Jusen.Dës Getränker botzen d'Blutt perfekt, normaliséieren de vaskuläre Ton. Vill Dokteren betruechten Granatapfeljus als en natierleche Viagra, well et de Montant vun Testosteron direkt erhéicht, awer net jidderee gär e Mann, well et e sauere Goût huet. Gedrénks kritt aus Kürbis a Selleriewurzel hunn ähnlech Properties. Si enthalen eng Ladendosis vu Vitamin E, wat wichteg ass fir d'Leeschtung vum Fortpflanzungssystem. Frësch gepresste Jusen däerfen net vu Männer gedronk ginn, déi un der Magensäure leiden an entzündlech Krankheeten am Verdauungssystem. Dir kënnt net méi wéi 1 Liter vun dësen Drénken pro Dag drénken.
4. Koumiss.Mare Mëllech ass en exzellent Instrument fir d'reproduktiv Funktioun ze verbesseren an d'Immunitéit ze stäerken. Am Fall vu Krankheeten vum Magen-Darmtrakt, kënnt Dir kee Kumis drénken. Dokteren empfeelen 250 ml Mieremëllech 2-3 Mol d'Woch ze drénken fir d'Erektioun ze verbesseren.
5. Dréchene roude Wäin.Dëst Getränk enthält eng grouss Quantitéit u Spuerelementer wichteg fir de männleche Kierper: Zénk, Mangan, Magnesium, asw. E Glas trockenem roude Wäin wäert d'sexuell Erregung erhéijen an d'Erektioun verbesseren. Dir kënnt net méi wéi 2 Glieser (500 ml) vum Getränk pro Dag drénken. Roude Wäin muss vu qualitativ héichwäerteg sinn, soss wäert et keen heelen Effekt hunn. Mat Hypertonie an Häerzprobleemer ass d'Gedrénks contraindicated. Dréchene roude Wäin ka vun engem Mann net méi wéi 2 Mol d'Woch verbraucht ginn.

Schiedlech Produkter fir männlech Kraaft

Et gi vill Zorte vu Liewensmëttelprodukter an de Geschäfter. Déi positiv Dynamik aus der Notzung vun Erektiounsprodukter wäert opfalen, wann e Mann komplett Platen ausschléisst, déi schiedlech fir seng sexuell Gesondheet aus der Diät sinn. Wann hie weider Junk Food zesumme mat gesondem Iessen ësst, da bemierkt hie keng Resultater. Fir Männer déi eng Steen Erektioun erreeche wëllen, sinn déi folgend Produkter contraindicated:

• Fetteg Iessen.Frittéiert Kottletten, Fritten an aner Liewensmëttel gekacht a Geméisueleg beaflossen negativ net nëmmen den Zoustand vun der Figur, awer och d'Libido. Boverie Fette ginn als Cholesterin op de Mauere vun de Bluttgefässer ofgesat. Besser fetteg Liewensmëttel duerch gekachten, gestach oder gebakene Liewensmëttel ersetzen.
• Béier.Vill Vertrieder vum méi staarke Geschlecht gleewen datt dëst e Gedrénks vum Mann ass, awer et enthält eng Ladendosis vu Phytoöstrogenen, déi Planzeanalogen vu weiblechen Hormonen sinn.
• Fast Food.Awunner vu Metropolregioune sollten de Konsum vu Burgeren, Nuggets an aner Stroossefudder limitéieren, well et keng Nährstoffer enthält, de Stoffwiessel stéiert, féiert zu Iwwergewiicht an Erektiounsproblemer.
• Soja.Dëse Fleeschersatz, wéi Béier, enthält vill Phytoöstrogenen.
• Bäckerei Produkter.Dës enthalen wäiss Brout, séiss Rullen. Si gi mat Heef preparéiert, wat eng natierlech Quell vu weiblechen Hormonen ass.
• Instant Kaffi.Am Géigesaz zum natierlechen enthält et keng nëtzlech Substanzen, awer verschlechtert den Zoustand vum Kreeslaf staark.
• Figebam.Dëst Produkt gëllt als Diät, awer huet en héije glykämeschen Index. 3 Stonnen no hirer Benotzung trëtt Middegkeet an allgemenge Réckgang op, wat guer näischt hëlleft fir e Sexualliewen opzebauen. Leit mat deelweis erektiler Dysfunktioun kënnen eemol d'Woch brong oder brong Reis iessen.
• Kohlensäure Gedrénks.Si enthalen enorm vill Zocker, droen zur Entwécklung vun der Iwwergewiicht bäi, a stéieren d'Produktioun vun Hormonen.
• Wurst, Speck, Zoossiss.Dës Liewensmëttel droen zur Iwwergewiicht bäi, der Produktioun vu "schlechtem" Cholesterin. Mat längerer Benotzung vu Wurst, verschlechtert de vaskuläre Ton.
• Gromperen.Nëmme gebakent, gekachten Rootgeméis sinn nëtzlech fir Männer. Frittéiert Gromperen musse komplett aus dem Menü erausgeholl ginn, well se eng Quell vu kriibserreegende Fette sinn. Si sinn eng allgemeng Ursaach vu Prostatakarque.
• Energie.Liewensmëttel mat vill Koffein an aner Substanzen, déi den Nervensystem aktivéieren, beschiedegen d'Bluttgefässer staark. Als Resultat kann e Mann net nëmmen Erektiounsprobleemer erliewen, awer och an eng intensiv Betreiung komme wéinst fréizäiteg Verschleiung vum Häerzmuskel.
• Mayonnaise, Moschter an aner Buttek Zoossen.Dës Liewensmëttel enthalen eng enorm Quantitéit u Geschmacksverstärker, Chemikalien a si vill Kalorien. Mat längerer Benotzung vu Geschäftssousen verschlechtert d'Blutzirkulatioun, d'Balance vu Vitaminnen a Mineralstoffer, als Resultat, eng Erektioun verschwënnt.